Vruchtbaarheid & IVF Blog
Deskundige inzichten, praktische tips en emotionele steun voor jouw vruchtbaarheidstraject.
De embryotransfer: wat je kunt verwachten
Een complete gids over de IVF-embryotransferprocedure: voorbereiding, wat er tijdens de transfer gebeurt en tips voor de wachttijd erna.
Wat je kunt eten en beter vermijden tijdens IVF
Een praktische gids voor de beste voeding tijdens IVF en wat je beter kunt laten staan, onderbouwd door onderzoek naar de invloed van voeding op vruchtbaarheidsuitkomsten.
Omgaan met zwangerschapsaankondigingen als je het zelf moeilijk hebt
Hoe je de pijn van zwangerschapsaankondigingen het hoofd biedt tijdens onvruchtbaarheid, met medelevende strategieën om je hart te beschermen.
Yogahoudingen die je vruchtbaarheid ondersteunen
Ontdek zachte yogahoudingen die je vruchtbaarheid kunnen ondersteunen via stressvermindering, verbeterde doorbloeding en hormonale balans, met richtlijnen per IVF-fase.
Je IVF-bloedtestresultaten begrijpen
Leer hoe je je IVF-bloedtestresultaten leest, van oestradiol en progesteron tijdens de monitoring tot hCG-waarden na de transfer — met uitleg van normale bereiken.
Wat gebeurt er tijdens de eicelafname?
Alles wat je moet weten over de eicelafname bij IVF: van voorbereiding en verdoving tot herstel en mogelijke bijwerkingen.
Hoe je als partner kunt helpen met IVF-injecties
Een praktische, stapsgewijze gids voor partners die willen helpen met het toedienen van IVF-injecties, met tips om pijn te verminderen en angst te beheersen.
Wanneer vruchtbaarheidscounseling overwegen
Signalen dat het tijd kan zijn om professionele emotionele steun te zoeken tijdens je vruchtbaarheidstraject, en wat je van vruchtbaarheidscounseling kunt verwachten.
Acupunctuur en IVF: Wat zegt het onderzoek?
Een eerlijk, onderbouwd overzicht van acupunctuur tijdens IVF: wat meta-analyses laten zien over succeskansen, hoe het kan helpen en waar je op moet letten.
De wachttijd: hoe je erdoorheen komt en wat je kunt verwachten
Kom de wachttijd na de embryotransfer door met praktische copingstrategieën, leer welke symptomen aandacht verdienen en begrijp wat er in je lichaam gebeurt.
Je IVF-medicatieprotocol begrijpen
Een gedetailleerde gids over IVF-medicatieprotocollen, waaronder GnRH-agonist- en antagonistbenaderingen, veelgebruikte medicijnen en wat je kunt verwachten.
Vitamines en supplementen voor IVF: wat heeft bewijs?
Een onderbouwde gids voor de vitamines en supplementen die het meest worden aanbevolen tijdens IVF, inclusief doseringen en wat het onderzoek laat zien.