Fruchtbarkeit & IVF Blog
Fachkundige Einblicke, praktische Tipps und emotionale Unterstützung für deinen Kinderwunschweg.
Der Embryotransfer: Was dich erwartet
Ein umfassender Leitfaden zum IVF-Embryotransfer: Vorbereitung, Ablauf des Eingriffs und Tipps für die Zweiwochenwarte danach.
Essen und Meiden während der IVF: Ein praktischer Ernährungsratgeber
Ein praxisnaher Leitfaden zu den Lebensmitteln, die du während einer IVF bevorzugen oder besser meiden solltest – gestützt auf Forschungsergebnisse zur Auswirkung von Ernährung auf Fruchtbarkeitsergebnisse.
Wenn andere schwanger werden und du kämpfst
Wie du mit Schwangerschaftsnachrichten umgehst, wenn du selbst mit Unerfülltem Kinderwunsch kämpfst – mit einfühlsamen Strategien, die dein Herz schützen.
Yoga-Übungen, die die Fruchtbarkeit unterstützen
Sanfte Yoga-Übungen, die Fruchtbarkeit durch Stressreduktion, bessere Durchblutung und hormonelle Balance unterstützen können – mit Empfehlungen für jede IVF-Phase.
Deine IVF-Blutwerte verstehen
So liest du deine IVF-Laborwerte – von Estradiol und Progesteron während des Monitorings bis zum hCG-Wert nach dem Transfer – mit einer Erklärung der Normalbereiche.
Was passiert bei der Eizellentnahme?
Alles, was du über den Eingriff zur Eizellentnahme wissen solltest – von der Vorbereitung und Narkose bis zur Erholung und möglichen Nebenwirkungen.
Wie Partner bei IVF-Injektionen helfen können
Ein praktischer Schritt-für-Schritt-Leitfaden für Partner, die bei der Verabreichung von IVF-Injektionen helfen möchten – mit Tipps zur Schmerzreduktion und gegen Nervosität.
Wann psychologische Unterstützung beim Kinderwunsch sinnvoll ist
Zeichen, dass professionelle emotionale Begleitung auf deiner Kinderwunschreise hilfreich sein könnte – und was dich in einer Fertilitätsberatung erwartet.
Akupunktur und IVF: Was die Forschung wirklich zeigt
Ein ehrlicher, evidenzbasierter Blick auf Akupunktur während der IVF-Behandlung: Was Metaanalysen über Erfolgsraten sagen, wie Akupunktur helfen kann und was du vor dem Start bedenken solltest.
Die Zweiwochenwarte: Wie du durchhältst und worauf du achten solltest
Überstehe die Zweiwochenwarte nach dem Embryotransfer mit praktischen Strategien, erfahre welche Symptome du im Blick behalten solltest und versteh, was in deinem Körper vorgeht.
Dein IVF-Medikamentenprotokoll verstehen
Ein detaillierter Leitfaden zu IVF-Protokollen – GnRH-Agonist und Antagonist im Vergleich, häufige Medikamente und was sie in deinem Körper bewirken.
Wichtige Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel bei IVF
Ein evidenzbasierter Leitfaden zu den Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln, die während einer IVF am häufigsten empfohlen werden – mit Dosierungsangaben und aktuellem Forschungsstand.